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LLMs. txt is a simple text-based sitemap for Large Language Models like ChatGPT, Perplexity, Claude, and others. It helps AI systems understand and index your public content more effectively. This is the beginning of a new kind of vi... --- ### プライバシーポリシー - Published: 2020-07-11 - Modified: 2025-01-29 - URL: https://chocottolife.com/aboutus/ https://chocottolife. com/（以下、「当サイト」という。）は、個人情報の重要性およびその侵害の危険性について真摯に認識し、個人情報の保護に関する法律（以下、「個人情報保護法」という。）を遵守するとともに、以下に定めたプライバシーポリシーに従い、当サイトの利用者（以下、「ユーザー」という。）の個人情報の適切な取り扱いおよび保護に努めます。 １． 個人情報の定義 個人情報とは、個人情報保護法第２条１項により定義されている情報（氏名、生年月日、メールアドレスなど、その他特定の個人... --- ## 投稿 ### カゴメSOVEシリアルの口コミを調査！高たんぱく質で健康的な朝食を実現 - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-09 - URL: https://chocottolife.com/kagome-sove-kutikomi/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード: --- ### サクサクしょうゆアーモンドの口コミ・評判を大調査！どんな人におすすめ？ - Published: 2025-02-09 - Modified: 2025-03-08 - URL: https://chocottolife.com/sakusakushoyu-kutikomi/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 この記事では、サクサクしょうゆアーモンドの口コミや評判ををお伝えします。 実際にサクサクしょうゆアーモンドを使ってみた人々の意見を調べたところ、美味しさや手軽さに満足している方が多数いることがわかりました！ すぐにサクサクしょうゆアーモンドを試してみたい方は公式サイトをご覧ください。 また、利用者の詳しい感想や評判を知りたい方は、この記事を参考にしてください。 サクサクしょうゆアーモンドの悪い口コミ・評判 TVなどでも紹介された話題の「サクサクしょうゆアーモンド」ってご存じですか？ 気になったの... --- ### 生タコの刺身ってホント危険なの?安心の食べ方を解説 - Published: 2024-05-10 - Modified: 2024-10-31 - URL: https://chocottolife.com/namatako-kiken/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 みなさんは、生タコの刺身を食べたことがありますか？ プリプリの食感と新鮮な味わいが魅力の生タコですが、実は危険が潜んでいるのをご存知でしょうか？ 生タコには、吸盤の雑菌、内臓の寄生虫、さらには毒まで含まれている可能性があるのです。 これらの危険性を知らずに生タコを食べてしまうと、食中毒や寄生虫症など、健康を害するリスクがあります。 しかし、だからといって生タコを諦める必要はありません。 正しい知識を持ち、適切な下処理と調理を行えば、安全に生タコを味わうことができるのです。 このブログ記事では、生... --- ### ご飯を冷凍するのにアルミホイルを使うと解凍後おいしくなる！？ - Published: 2023-04-17 - Modified: 2023-04-17 - URL: https://chocottolife.com/reitogohan-aluminum-foil/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 ご飯を冷凍する時に、ほとんどの人が使うのが、ラップや保存容器（タッパーなど）かもしれませんね。 もちろん、その方法も悪くはないのですが、実はアルミホイルを使って冷凍する方法もあるのです。 しかもアルミホイルを使うと、解凍した後のご飯がとてもおいしいと言われています。 なぜアルミホイルを使うとおいしいのかその理由や、アルミホイルを使った冷凍の上手なやり方を解説します。 ラップや保存容器（タッパーなど）を使うご飯の冷凍ってどうなの？ ラップを使って冷凍 ラップを使ってご飯を冷凍するには、まだご飯が熱... --- ### 話題の【ネオ和菓子】おすすめのお取り寄せしたい５選！ - Published: 2023-02-18 - Modified: 2023-02-19 - URL: https://chocottolife.com/neo-wagashi/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 あなたは「ネオ和菓子」って聞いたことありますか？ 和菓子というと、昔ながらの饅頭や煎餅、団子など、見た目も味わいもシンプルなイメージではないですか？ 「ネオ和菓子」は、和菓子の伝統は残しつつ、洋菓子の発想を自由に取り入れた新感覚のスイーツです。 進化系和菓子 ハイブリッドスイーツ とも呼ばれています。 また、見た目も華やかで新感覚で楽しめるものになっているので、自分へのお取り寄せとして、また贈り物として最適なスイーツなのです。 お取り寄せできるネオ和菓子５選 それでは、お取り寄せできるネオ和菓子... --- ### 電子レンジを使った天ぷらの温め直し方【サクサクに仕上げるコツ】 - Published: 2023-01-27 - Modified: 2023-01-24 - URL: https://chocottolife.com/tenpura-atatamenaosi/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 電子レンジを使った天ぷらの温め直し方を教えて。 電子レンジ以外を使った天ぷらの温め直し方も知りたい。 天ぷらのサクサク感を長持ちさせる方法が知りたい。 天ぷらの温め直しに電子レンジは不向きです。中心から熱が加わるため、水分が外側へ流れ出すからです。 中身はパサパサで衣はベチャっとします。オーブントースターなどで温め直すと、逆に衣がカチカチで中身は冷たいままです。 結論から言うと天ぷらの温め直しは「電子レンジ＋ほかの調理器具」で解決します。互いの長所だけを活かせるからです。 中と外から加熱すること... --- ### サンマの内蔵から赤い糸状のものが！食べても大丈夫？ - Published: 2023-01-21 - Modified: 2023-01-16 - URL: https://chocottolife.com/sanma-akaiito/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 秋の味覚のひとつである“サンマ” 内臓の処理など必要なく、手軽に食べれることができるのも魅力です。 しかし、そんなサンマを食べようとした時、内臓周辺や肛門から赤い糸状のものが。 食べていいか分からず、とりあえず残した。普通に食べちゃったけど大丈夫なの？ という思いをしたことがある人も少なからずいるのではないでしょうか。 あの赤い糸状のもの、一体何なのでしょう。 サンマによくいる寄生虫で、食べても害はありません。 そもそもサンマの内臓はいいこと尽くし。 ほかの魚は下処理で内臓を捨てちゃうことがほと... --- ### 【ステーキの焼き方】焼き加減の種類と焼き時間の目安を解説 - Published: 2023-01-14 - Modified: 2023-01-14 - URL: https://chocottolife.com/steak-yakikagen/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 ステーキの焼き加減を教えて 焼き時間の目安と確認方法を教えて 美味しいステーキの焼き方が知りたい ステーキを好みの焼き加減で仕上げたいとき、焼き時間の目安がわかると便利です。 外見からでは中がどれくらい焼けているかが、わかりにくいからです。 この記事は「ステーキの焼き加減と焼き時間の目安」について、詳しく解説します。 最後まで読めば、好みの焼き加減でステーキを焼けるようになります。 【ステーキの焼き加減】代表的な4種類の基礎知識 ステーキを好みの状態に仕上げるには、焼き加減の種類を知っておく必要... --- ### 【お刺身の柵とは】切り身の刺身とどちらがお得か徹底解説 - Published: 2023-01-11 - Modified: 2023-01-09 - URL: https://chocottolife.com/sasimi-saku/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 お刺身の柵とは何か教えて。 切り身のお刺身とどちらがお得か知りたい。 柵で買うメリットとデメリットが知りたい。 柵の切り方や保存方法が知りたい。 柵の選び方とアレンジ料理が知りたい。 スーパーで売られているお刺身には、切られているものと柵の状態があります。 切り身と柵ではどちらがお得なのか、お刺身好きには重大な問題です。決して、安い買い物ではないからです。 この記事では「刺身の柵とは？普通のお刺身とどちらがお得か？」について詳しく解説します。 最後まで読めば、もうお刺身を買うときに迷いません。 ... --- ### 【だし巻き卵の割合】味がぶれない黄金比と失敗しない作り方 - Published: 2023-01-09 - Modified: 2023-01-09 - URL: https://chocottolife.com/dasimakitamago-wariai/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 だし巻き卵の割合を教えて。 卵とだしの黄金比率が知りたい。 失敗しないだし巻き卵の作り方を教えて。 だし巻き卵はだしの割合（水分量）が多いほど、作るのが難しくなります。 お店のだし巻き卵がふわふわで美味しいのは、だし汁をたっぷり入れているからです。 だしの割合を増やす代わりに上がる難易度を、技術力でカバーしています。 この記事では「家庭で作れるだし巻き卵の割合」を、詳しく解説します。 最後まで読むと、もうだし巻き卵で失敗しません。 家庭で作るだし巻き卵の割合は、卵1に対してだし汁（水分量）0. 5... --- ### フランスのお菓子ガレットデロワの中身や味はどんなもの？ - Published: 2023-01-08 - Modified: 2023-01-08 - URL: https://chocottolife.com/galette-des-rois/ - カテゴリー: 食生活 フランスでは新年になると誰もが食べると言われる、丸い焼き菓子（パイ）のガレットデロワ。 新年には町中のお菓子屋さんやパン屋さんの店頭には、この美味しそうなお菓子がズラリと並びます。 以前は、1月6日の公現祭に食べるとされていました。 今では公現祭にこだわらず、1月中であれば家族や友人が集まる時には皆で楽しむお菓子となっています。 ガレットデロワは、パイ生地の中にアーモンドクリームを一杯に詰めて焼いたものです。 しかもその中にフェーブと呼ばれる、とても小さな陶器のおもちゃが入っているのが面白いとこ... --- ### サーモンのハラスとハラミの違い【安くて脂がのった希少部位】 - Published: 2022-08-21 - Modified: 2022-08-21 - URL: https://chocottolife.com/samon-harasu/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 サーモンのハラスとハラミの違いが知りたい。サーモンのハラスと普通の切り身の違いが知りたい。サーモンのハラスの美味しい食べ方を教えて。 サーモンの「ハラス」と「ハラミ」は、単純な呼び方の違いではありません。 ハラスとハラミは、そもそも指し示す場所が違います。 呼び方が似ているのは、どちらも腹側の身を指しているからです。 この記事は「サーモンのハラスとハラミの違い」について、詳しく解説します。 最後まで読めば、サーモンのハラスの特徴や美味しい食べ方がわかります。 簡単に言うとサーモンのハラスとは部位... --- ### 煮くずれしない肉じゃがを作る【じゃがいもに味が染みる方法】 - Published: 2022-08-05 - Modified: 2022-08-05 - URL: https://chocottolife.com/nikujaga-nikuzure/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 じゃがいもが煮くずれしてない肉じゃがを作りたい。煮くずれせずじゃがいもに味を染み込ませたい。煮くずれしない肉じゃがの作り方を教えて。 じゃがいもが煮くずれしていない肉じゃがを作ることは、難しくありません。煮くずれする前に火を止めればいいからです。 難しいのは「煮くずれさせずに味を染み込ませること」です。 味を染みさせるために長く煮込めばじゃがいもが煮くずれし、煮込み時間が足りないと味が染みません。 この記事では「じゃがいもが煮くずれしない肉じゃがの作り方」について詳しく解説します。 最後まで読む... --- ### 豚こま肉とはいろいろな部位の集まり【安くて美味しい理由】 - Published: 2022-07-15 - Modified: 2022-07-15 - URL: https://chocottolife.com/butakoma-bui/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 豚こま肉の部位が知りたい。豚こま肉の魅力が知りたい。豚こま肉の使い方と保存方法を教えて。豚こま肉と豚切り落とし肉の違いは？美味しい豚こま肉の見分け方を教えて。 豚こま肉とは、いろいろな部位の切れ端やスライスにできない部位を、こま切れにしたお肉です。 安くて使いやすいだけでなく、味も他の部位に引けを取りません。 モモや肩（ウデとも呼ばれる）などの赤身肉が多いため、肉の旨みが強いからです。 この記事では「豚こま肉に使われる部位」について、詳しく解説します。 最後まで読むと、豚こま肉の魅力と上手な使い... --- ### カレーライスが薄いときの対処法3選【とろみの付け方も徹底解説】 - Published: 2022-06-28 - Modified: 2022-06-27 - URL: https://chocottolife.com/curry-rice-usui/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 カレーが薄いときの対処法を教えて。カレーの味が薄い原因を知りたい。カレーのとろみが足りないときは？ カレーが薄いときにすぐできる対処法は、家にある調味料で味を整えることです。 ただし加え過ぎると、味のバランスが崩れる恐れがあります。 塩味、辛味、コクをバランス良く整えないと、美味しくならないからです。 この記事では、「カレーが薄いときの対処法3選」について、詳しく解説します。 記事の内容を実践するだけで、家で作るカレーが安定した美味しさになります。 カレーが薄いときの対処法は、次の3つです。 調... --- ### 【乾燥パスタの違い】表面がザラザラとツルツルで使い分ける - Published: 2022-06-22 - Modified: 2022-06-28 - URL: https://chocottolife.com/pasta-zarazara/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 パスタの表面のザラザラとツルツルの違いが知りたい。どちらのパスタが美味しいのか知りたい。パスタ選びのポイントを教えて。 パスタの表面がザラザラしたりツルツルしたりするのは、製法の違いによるものです。 パスタは、ダイスと呼ばれる金属の型で押し出して作ります。ダイスの材質によって、表面がザラザラかツルツルになります。 この記事は「ザラザラのパスタとツルツルのパスタの違い」を詳しく解説します。 最後まで読むと、表面のザラザラの意味や効果がわかるので、パスタ選びで失敗しません。 結論から言うと、パスタに... --- ### 甘い大根おろしに適した部位はどこ？葉元が甘く先端ほど辛みが強い！ - Published: 2022-06-15 - Modified: 2022-06-28 - URL: https://chocottolife.com/daikonorosi-amai/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 大根おろしに向いた甘い部位が知りたい。部位ごとに適した使い方を教えて。甘い大根おろしのおろし方を教えて。 大根には甘い部位と辛い部位があり、水分量も違います。土の中と外で、成長の度合いが異なるからです。 外気にさらされる部位は、凍らないように糖度を蓄えるため甘いのです。 この記事では、「甘い大根おろしに最適な部位はどこか」について詳しく解説します。 最後まで読むと、常に甘い大根おろしが作れるだけでなく、部位ごとに適した調理法がわかります。 結論から言うと、大根おろしに向いているのは、葉に近い部位... --- ### 【ホタテのウロとは】食べられる？機能・取り方まで徹底解説 - Published: 2022-06-07 - Modified: 2022-06-28 - URL: https://chocottolife.com/hotate-uro/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 ホタテのウロとはどんな部位？どんな機能があるの？ウロを食べた場合は？ウロの取り方を教えてウロ以外で食べられない部位とは？ ホタテのウロとは、中腸線（ちゅうちょうせん）という器官です。肝臓とすい臓にあたる部位で、解毒をする機能があります。 ホタテが有毒なプランクトンを食べた場合に、ウロと呼ばれる中腸線に貝毒が蓄積される仕組みです。 結論から言うと、「ホタテのウロは食べられない」ということになります。 ですが市販の殻付きホタテならば、ウロを食べた場合でもほぼ問題ありません。 市場に出まわるホタテは、... --- ### 乾燥わかめは何倍に増える？一人分の適量や正しい戻し方 - Published: 2022-06-04 - Modified: 2022-06-29 - URL: https://chocottolife.com/kanso-wakame-bai/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 乾燥わかめは何倍に増えるか知りたい。乾燥わかめ一人分の適量を知りたい。乾燥わかめの正しい戻し方を教えて。 乾燥わかめは、一人分の適量を見分けるのが難しい食材です。 戻したとき何倍に増えるかが、わからないからです。つい戻す量が多かったり、少なかったりしてしまいます。 そこでこの記事は、「乾燥わかめは戻すと何倍に増えるのか」について詳しく解説します。 最後まで読めば、「乾燥わかめ一人分の適量と正しい戻し方」がわかります。 結論から言うと、乾燥わかめを戻すと約12倍になります。 味噌汁なら1g（小さじ... --- ### 牛タンの美味しい食べ方！部位ごとの切り方や焼き方のコツ - Published: 2022-06-03 - Modified: 2022-06-29 - URL: https://chocottolife.com/gyutan-tabekata/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 牛タンの美味しい食べ方を教えて部位ごとの切り方や食べ方が知りたい牛タンの美味しい焼き方を教えて 牛タンには4つの部位があり、固いところや筋が多いところは焼いて食べても美味しくありません。 牛タンは部位によって肉質や脂の量が違い、それぞれに適した食べ方があるからです。 この記事は牛タンの美味しい食べ方を、部位ごとに詳しく解説します。 最後まで読めば、部位ごとに食べ方や切り方がわかり、牛タンの美味しい焼き方も習得できます。 4つの部位の美味しい食べ方は、次のとおりです。 タン元は、厚切りタンステーキ... --- ### 料理酒の効果と肉に使うメリット【日本酒やみりんとの違い】 - Published: 2022-05-31 - Modified: 2022-06-29 - URL: https://chocottolife.com/ryourisyu-kouka/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 料理酒の効果が知りたい肉に使うメリットは？料理酒と日本酒の違いは？みりんとの効果の違いは？料理酒の正しい使い方を教えて！ 料理酒の効果は、意外に知られていません。 料理の味を直接決めるものでは、ないからです。 料理酒の効果や正しい使い方を知ると、いつもの料理がさらに美味しくなります。 この記事は、「料理酒の効果と肉に使うメリット」について詳しく解説します。 最後まで読むと、あなたの肉料理が数段レベルアップします。 結論から言うと、肉に料理酒を使う大きなメリットは、「やわらかくなる」です。 唐揚げ... --- ### 万能調味料マキシマムの使い方【どんな食材や料理にも使える】 - Published: 2022-05-21 - Modified: 2022-07-31 - URL: https://chocottolife.com/maximum-tukaikata/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 万能調味料マキシマムの使い方が知りたいマキシマムとは？何が入っているの？おすすめのレシピを教えてマキシマムはどこで買えるの？マキシマムは何種類あるの？ マキシマムは宮崎県の食肉工場が作っている、万能型のスパイス調味料です。 「お肉のプロ」が素材の味を高めるため、さまざまな香辛料やうま味を独自に調合しました。 この記事では、「万能調味料マキシマムの使い方」について、詳しく解説します。 最後まで読むと、毎日の料理に新しいレパートリーが加わります。 人気の調味料を使って料理の幅を広げたいなら、本記事の... --- ### アサリの砂抜き方法！目安は3時間【失敗の原因はやりすぎ】 - Published: 2022-05-19 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/asari-sunanuki-meyasu/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 アサリの砂抜き時間の目安が知りたい。正しい砂抜きの方法を教えて。砂抜きの時短方法が知りたい。アサリの保存方法を教えて。アサリの美味しい食べ方が知りたい。 アサリの砂抜きは、やりすぎると失敗します。 溜めた水の中にアサリを長時間入れておくと、呼吸ができないからです。 アサリはエラ呼吸によって、水中の酸素を取り込みます。溜めた水では流動しないため、水中に酸素が溶け込みません。 砂抜きを失敗しないためには、適切な時間と正しいやり方が必要です。 この記事は、「アサリの砂抜き時間とやり方」について、詳しく... --- ### すぐ解ける！冷凍した明太子の解凍方法【5分ほどで食べられる】 - Published: 2022-05-13 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/mentaiko-kaitou-sugu/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 すぐ解ける冷凍明太子の解凍方法を教えて。電子レンジで解凍しても大丈夫かな？明太子の正しい冷凍方法が知りたい。 結論から言うと、 冷凍明太子をすぐに解かす方法は、流水解凍です。ボウルに入れ水を流し続けるだけで、5分ほどで完成します。 今すぐに明太子を食べたいなら、この記事を見ながら解凍方法を試してください。 すぐ解ける！冷凍明太子の解凍方法【流水で5分・レンジより簡単】 おすすめは、流水でゆっくり温度を上げる解凍方法です。明太子の味と食感を損なわず、すぐに食べられるからです。 流水での解凍方法 深... --- ### 手作り味噌は冷凍保存で美味しさ長もち【解凍せずに使える】 - Published: 2022-05-09 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/tezukurimiso-hozon-reito/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 手作り味噌を冷凍保存する方法が知りたい。おすすめの入れ物と注意点は？手作り味噌の保存期限が知りたい。食べ頃のタイミングは？カビが生えたときの対処法を教えて。白いものはカビなの？ 手作り味噌を冷凍保存する際は、空気に触れさせないことが何より重要です。 空気に触れると酸化して、味が落ちるからです。 また、味噌は完成後も酵母菌が活動を続けます。すると、どんどん発酵が進んでいき、味が変化していきます。 手作り味噌にえぐみや酸味を感じるのは、発酵の進み過ぎが原因です。 冷凍保存すると酵母が眠った状態になる... --- ### 【寿司の美味しい食べ方】逆さにするとネタの味がよくわかる - Published: 2022-05-07 - Modified: 2022-06-28 - URL: https://chocottolife.com/sushi-tabekata-sakasa/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 寿司は逆さにして食べると美味しいの？寿司の正しい食べ方を教えて。寿司屋でのマナーが知りたい。 寿司は、上下逆さにして口に入れるのが、美味しい食べ方です。 ネタの方が舌に直接あたるため、魚の味を強く感じられるからです。 また、シャリに醤油が付かないので、箸で食べても寿司が崩れません。 この記事は、「寿司の美味しい食べ方」について、詳しく解説します。 最後まで読むと、回転寿司やテイクアウトの寿司が、より美味しく食べられます。 正しい食べ方やマナーがわかるので、高級店のカウンターでも緊張しません。 結... --- ### 味噌汁一人分の適量は9～10％【味噌の量り方と計算式を解説】 - Published: 2022-05-05 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/misosiru-ryo-hitori/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 味噌汁一人分の適量が知りたい。味噌の量り方や計算方法を教えて。一人分の味噌汁を作るときのコツを教えて。 味噌汁一人分の適量は、水分に対して味噌が9～10％です。 計算式に当てはめることで、目安となる味噌の濃度がわかり、必要な量が計算できます。 この記事は、「味噌汁一人分の適量と量り方」について、詳しく解説します。 最後まで読むと、味噌汁の味が安定します。 結論から言うと、「1カップ（200ml）に対して大さじ1杯（18g）」が、作りやすい一人分の量です。 味噌汁一人分の量り方【水分量に対して味噌... --- ### 【炊き込みご飯の保存方法】炊飯器で保温するときの注意点！ - Published: 2022-04-30 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/takikomigohan-suihanki-hozon/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 炊き込みご飯は炊飯器で保存できる？炊飯器での保存期限はどのくらい？炊き込みご飯の保存方法を教えて。炊き込みご飯が腐るとどうなるの？翌日も美味しい炊き込みご飯が食べたい！ 「炊き込みご飯は、白飯よりも腐りやすい」とされる理由は、具材と調味料が入っているからです。 料理が腐る原因は、細菌の増殖です。 米と具材を一緒に炊く炊き込みご飯には、細菌が増殖するための条件がそろっています。 この記事は、「炊き込みご飯の保存方法」について詳しく解説します。 最後まで読むと、正しい保存方法がわかり、翌日以降も美味... --- ### カツオの刺身の切り方を徹底解説【厚めに切るのが味の秘訣】 - Published: 2022-04-22 - Modified: 2022-06-28 - URL: https://chocottolife.com/katuo-sasimi-kirikata/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 カツオの刺身の切り方を教えてカツオの刺身の食べ方が知りたい刺身以外のカツオの食べ方を教えて 市販のカツオの刺身は、たいてい柵で売られています。（柵とは刺身用に成形された、大きめの切り身のこと。） カツオは、鮮度が落ちやすいからです。 刺身用に切っておくと断面が空気に触れるため、酸化して鮮度が落ちていきます。 カツオは鮮度が悪くなると、生臭くなり味も一気に悪くなります。 美味しいカツオの刺身を食べたいなら、切りたてに限ります。 この記事は、「カツオの刺身の切り方と美味しい食べ方」について詳しく解説... --- ### 高級食材にもなるウニを駆除する理由はなに？実は他の海産物に影響があるから？ - Published: 2022-04-16 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/unu-kujo-reason/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 あなたはウニが好きですか？ 中には苦手な人もいるとは思いますが、ウニが好き！という人は多いと思います。 私も大好きですが、いいお値段がしますよね。 たまの贅沢でしか食べられない高級食材だなと感じている人も多いと思います。 でもそんな高級食材のウニが駆除されているのを知っていますか？ 理由は、身が詰まっていないので売り物にならないことと海の生態系を崩してしまう恐れがあるからです。 駆除するなんてもったいないと感じたかもしれません。 今回はウニが駆除される理由と駆除されないようにしている取り組みにつ... --- ### 色で選ぶ！白菜の選び方と保存方法【葉・切り口・芯を見る】 - Published: 2022-04-06 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/hakusai-erabikata-iro/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 美味しい白菜の選び方を知りたい。どこの色を見ればいいの？白菜の正しい保存方法を教えて。白菜の美味しい時期を知りたい。白菜の美味しい食べ方を教えて。 美味しい白菜の選び方は、葉や芯の色で見分けると簡単です。 見た目でわかりやすいからです。 とくにカットされている白菜は、内側の葉の色が見えるので、難しくありません。 この記事は、白菜の選び方について詳しく解説します。 最後まで読むと白菜の知識が高まり、今までより美味しい白菜が食べられます。 結論から言うと、見るべきポイントは次の3つです。 外側の葉が... --- ### 代表的なマグロ5種類（ランク順に解説）と美味しい見分け方 - Published: 2022-03-31 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/maguro-rank/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 マグロの種類とランクを知りたい味の特徴や値段など詳しく知りたい美味しいマグロの見分け方を教えて 一般に流通しているマグロだけでも、数種類あります。 味や価格によってランク付けされ、取り扱う業者が違うからです。 この記事は、代表的なマグロの種類をランク順に詳しく解説します。 最後まで読むとマグロの知識が高まり、美味しいマグロの見分け方が分かります。 結論から言うと、知っておくべきマグロは5種類です。 クロマグロ（本マグロ）が最高ランクで、ビンナガマグロ（ビンチョウ）が最も低ランクになります。 ラン... --- ### はちみつで睡眠の質を高めよう！その効果とはいかに！？ - Published: 2022-03-29 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/hatimitu-suimin-kouka/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 皆さんは、朝は得意な方でしょうか？それとも苦手でしょうか？ この記事をご覧のあなたは、睡眠に関して何かしら悩みを抱えている方かと思います。 寝つきが悪い、夜中に目が覚める、疲れが取れないなど睡眠に関する悩みを抱えている方は少なくないです。 そんな悩みの数々に一筋の光をもたらすありがたいものがあります。 それが 「はちみつ」　です。 巷では、「はちみつ」が睡眠に良いとささやかれています。 なぜ、「はちみつ」が睡眠に良いのか？ 本記事では、その理由について紹介してきたいと思います。 睡眠の質が低くな... --- ### 冷凍きのこが臭い5つの原因【臭い移りを防ぐ正しい冷凍方法】 - Published: 2022-03-28 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/kinoko-reito-kusai/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 きのこを冷凍したときの臭いが気になるきのこの正しい冷凍方法が知りたい冷凍きのこの使い方を教えて！ 冷凍きのこが臭う原因は主に5つです。 とくに冷凍庫の臭い移りと水分処理は、大きな原因となります。 きのこは水に濡れると、香りが飛んでしまうからです。風味が落ちた分、余計な臭いや雑味を感じやすくなります。 この記事は、冷凍きのこが臭い原因を詳しく解説します。 最後まで読むと、きのこの正しい冷凍方法だけでなく調理方法のコツも掴むことができます。 結論は、水分を取り除きしっかりと密閉することです。ニオイ移... --- ### しめ鯖の切り方には理由がある！飾り包丁（八重造り）をする3つのメリット - Published: 2022-03-26 - Modified: 2022-06-28 - URL: https://chocottolife.com/simesaba-kirikata/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 しめ鯖に飾り包丁を入れる理由は？しめ鯖の切り方と盛り付け方を教えて美味しくて安全なしめ鯖の作り方が知りたい しめ鯖に入れる飾り包丁は、八重造りという切り方で皮付きの刺身を切るのに向いています。 理由は、切り込みを入れることで食感が良くなるからです。 この記事は、しめ鯖の切り方について詳しく解説します。 最後まで読めば、飾り包丁を入れる理由がわかり、美味しいしめ鯖のお造りを作れるようになります。 結論から言うと、八重造りには3つのメリットがあります。 皮がかみ切りやすい厚めに切っても食べやすい醤油... --- ### ブリ・ハマチ・カンパチの味の違い【美味しい切り身の見分け方】 - Published: 2022-03-05 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/buri-hamati-kanpati/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 ブリ、ハマチ、カンパチの違いって何？みんなブリの仲間だよね？それぞれの美味しい食べ方を教えて！ ハマチはブリの子供で、両者は同じ魚になります。 名前が違う理由は、成長するたびに呼び方が変わる出世魚だからです。 また、主に関東で養殖のブリをハマチと呼ぶ場合があります。 一方、カンパチはブリやハマチと同じ分類ですが、別の魚です。 この記事は、ブリ、ハマチ、カンパチの味の違いについて詳しく解説します。 最後まで読むと、三者の違いだけでなく美味しい切り身の見分け方もわかります。 経験15年の料理人に教わ... --- ### ホットコーヒーを水筒でおいしく楽しむ入れ方 - Published: 2022-02-05 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/hotcoffee-suito-irekata/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 コーヒー好きな方なら、お気に入りのコーヒーを好きなときに飲めたら嬉しいですよね。 カフェで飲めば高くつくし、缶コーヒーだと何かちがう... 。 そんな悩みを解決してくれるのが、水筒です。 魔法瓶になっている水筒なら、あったかいコーヒーが好きなときに楽しめます。 自分で水筒に入れるため、好きなコーヒーを選んで好きな量を持ち歩けます。 便利でエコなコーヒースタイルですが、おいしさが保てるのか気になります。 ホットコーヒーを水筒でおいしく楽しむ入れ方を見てみましょう。 ・インスタントより挽きたて豆！ ・入れ... --- ### 焼きそばとラーメンは同じ中華麺　その違いとは？ - Published: 2022-01-27 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/yakisoba-ramen/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 焼きそば麺とラーメン用の麺の違いを教えてそれぞれの麺の特徴が知りたいラーメン用の麵で焼きそばを作りたい！ 実は、焼きそばとラーメン用の麺に違いはありません。 どちらも同じ原材料と製法で作られた、中華麺を使っているからです。 したがって、それぞれの麵は代用できます。 わたしも、調理歴15年の料理人に教わった方法で、ラーメン用の麵で焼きそばを作ることがあります。 この記事は、焼きそばとラーメン用の麵の違いや、代用方法について詳しく解説します。 最後まで読めば、中華麺の違いが分かり新しい調理法が発見で... --- ### 【乃が美の高級「生」食パン】美味しい食べ方5選！ - Published: 2021-09-21 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/nogami-shokupan/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 「乃が美の生食パンってどんな食パン？」「美味しい食べ方が知りたい」「2斤売りだから食べ切れるか不安」 乃が美の「生」食パンは、高級食パンブームの火付け役と言われています。 卵を一切使わないのに、耳まで柔らかく、ほんのりと甘いのが特徴です。 お餅のようなトロトロの生地が、限界ギリギリの柔らかさを生み出しています。 生チョコや生キャラメルのような、なめらかな食感が他の食パンにはない魅力です。 この記事は、乃が美の食パンの美味しい食べ方を5つ紹介します。乃が美のパン職人や、公式サイトでおすすめされてい... --- ### お茶漬けに合う5種類のお茶【調理人がすすめる具材と組み合わせ】 - Published: 2021-09-11 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/ochaduke-ocha/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 「美味しいお茶漬けが食べたい！市販の素でも美味しいけど、もう飽きた。」 「おすすめのお茶や具材と、組み合わせが知りたいな。」 「お茶漬けに合うお米の種類や、アレンジなんかも教えて欲しい。」 こういった悩みや要望に応える記事です。 最後まで読めば、次のことがわかります。 お茶漬けに合うお茶と具材の種類がわかる。おすすめの組み合わせがわかる。お茶漬けに合うお米の種類がわかる。おすすめのお茶漬けアレンジがわかる。 色々なお茶漬けをメニュー化してきた経験をもつ調理人歴15年の方に聞いた内容を詳しく解説し... --- ### 料理人に必要な資格とは？【調理師免許を取る7つのメリットと取得方法】 - Published: 2021-09-04 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/ryourinin-sikaku-menkyo/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 「料理人に必要な資格と言えば、やっぱり調理師免許かな？」 「経験が少ない分を資格でカバーして、料理人としてキャリアをつみたい。」 「調理師免許のメリットと取得方法を教えて！」 こういった悩みや要望に応える記事です。 最後まで読めば次のことがわかります。 料理人に必要な資格がわかる。調理師免許の必要性がわかる。調理師免許を持っているメリットがわかる。調理師免許の取得方法がわかる。 3分ほどで読めるので、参考にしてみてください。 料理人に必要な資格とは？【調理師免許は必須ではありません】 料理人とし... --- ### フライドポテトの美味しい温め直し方【電子レンジでカリカリに復活】 - Published: 2021-08-28 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/friedpotato-atatamenaosi/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 「フライドポテトをテイクアウトすると、家で食べる頃には冷めていて美味しくない。」 「電子レンジで温め直してもカリカリにならないし。」 「冷めたポテトってどうして美味しくないのかな？」 「フライドポテトの美味しい温め直し方や、アレンジ方法が知りたい！」 こういった悩みや要望に応える記事です。 最後まで読めば、次のことがわかります。 フライドポテトの電子レンジでの温め直し方電子レンジ以外の美味しい温め直し方冷めたフライドポテトが美味しくない理由フライドポテトのアレンジ方法 自宅にあるものを使えば、誰... --- ### テレワークが快適になる厳選グッズ、イヤホンなら無線タイプがおすすめ - Published: 2021-07-10 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/telework-earphone/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 すっかり浸透しつつある「テレワーク」。 オンライン会議やパソコン越しの打ち合わせ、動画再生の機会もますます増えていますね。 音声が重要なテレワーク。 「声が聞きとりやすかったらもっと仕事しやすいのに」と思ったことはありませんか？ そこでおすすめしたいグッズが「イヤホン」です。 イヤホンを使うことでオンラインでのやりとりがスムーズになり、テレワークの質の向上が期待できます。 イヤホンを使う具体的なメリットは、 音が聞こえやすくなるキーンという不快な音をなくすことができる ことです。 また、イヤホン... --- ### マイボトル薄いタイプならかばんに入れやすい！【おすすめ商品5選】 - Published: 2021-07-09 - Modified: 2023-04-05 - URL: https://chocottolife.com/mybottle-usui/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 熱中症対策や節約のためにマイボトルを持ち歩く人も増えていますね。 日々の暮らしの中で、もう少しかばんの中に入れやすいマイボトルがあればなぁ... と思ったことはありませんか？ 今日はかばんに入れやすい「薄いマイボトル」についてご紹介していきますね。 まずは薄いマイボトルならではのメリットについて簡単に確認しましょう。 薄型マイボトルのメリット よく見かける筒形やタンブラー型のマイボトルよりかさばらないので薄いマイボトルは「かばんの中に収納しやすい」です。 具体的には、 パソコンや書類のはいったかばん ... --- ### オートミールの効果的なダイエット方法！簡単で美味しい食べ方も紹介　　　　　　　　　　　　　　 - Published: 2021-07-08 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/oatmeal-diet/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 「ダイエットしたいけど、食べるのを我慢できない... 。」 「オートミールなら、食べながら痩せられるって聞くけど、どんなダイエット効果があるのかな？」 「正しい方法や食べ方を知りたい。」「オートミールの注意点もあれば教えて。」 このような悩みや要望に応える記事です。 最後まで読めば、次のことがわかります。 オートミールダイエットの方法がわかる食べ方がわかるオートミールのダイエット効果がわかるオートミールの注意点がわかる オートミールは、今やどのスーパーでも売られています。大抵はコーンフレークやグラノー... --- ### 前髪のうねりの直し方　外出先で困ったときの対策とアイテム紹介 - Published: 2021-07-07 - Modified: 2023-02-18 - URL: https://chocottolife.com/maegamiuneri-naosikata/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 その日の気分を左右すると言っても過言ではない前髪の仕上がり。 念入りにセットしたのに雨や汗のせいでうねりだしたら気分もしぼんでしまいますよね。 そこで今日は外出先でのお手軽な前髪の直し方を紹介したいと思います。 紹介するアイテムは以下の4種類です。 ヘアピン カーラー ドライシャンプー ヘアオイル うねりを抑えてふんわりカールした前髪にしたいのか？サラッとした自然な前髪にしたいのか？ なりたい前髪の状態に合わせたうねりの直し方とおすすめアイテムをお伝えしていきますね。 まずはふんわり前髪に戻す方... --- ### 【夏野菜の簡単な育て方】プランターを使って苗から初心者でもできる栽培方法 - Published: 2021-07-06 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/natuyasai-sodatekata/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 6月～8月に旬を迎える夏野菜。 栄養があり、食べて美味しいのはもちろん育てやすいという長所があります。 そこで今日はプランターを使って家庭栽培でも簡単に育てられる夏野菜と育て方のコツ＆注意点を紹介したいと思います。 まずは夏野菜にはどんなものがあるかさらっと確認してみましょう。 夏野菜とは？ 夏野菜と一口に言っても、いろんな種類があります。 ナスやオクラ入りの「夏野菜カレー」を食べたことがある人も多いのでは？ 実は夏野菜は大きく分けると次の3種類になります。 果菜類 とうもろこし、トマト、ナス、... --- ### クロスバイクの運動量はどのくらい？ダイエット効果は？他の運動と比較すると・・・ - Published: 2021-07-05 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/crossbike-undoryo/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 街のいたるところで見かけられることが増えたクロスバイク。通勤通学、フィットネス、買い出しの足として... いろいろな使い方ができますね。 クロスバイクに乗ると運動不足解消やシェイプアップになると言われていますが実際の運動量はどれくらいなのでしょうか？ 今回はクロスバイクの運動量を、他の運動と比べながらお伝えしていきたいと思います。 自転車という同じカテゴリでロードバイク、マウンテンバイクとの比較を、代表的な有酸素運動としてウォーキング、ランニング、水泳との比較をしてみますね。 まずはクロスバイクの特徴... --- ### ゴディバのアウトレットは正規品に比べてなぜ安い？正規品との違いや値段比較 - Published: 2021-07-04 - Modified: 2023-04-10 - URL: https://chocottolife.com/godiva-outlet/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 ゴディバの高級チョコレートが安く買いたい！と思っている人は多いはずです。 アウトレットなら定価の20～80％OFFで購入できます。 「ゴディバのアウトレットがなぜ安いか気になる。」「正規品との品質や値段の違いが知りたい。」 「おすすめの時期とオンラインショップ情報がほしい。近くに販売店があればいいけど... 。」 「ゴディバの正規品と同じ品質で安く買いたい！」 このような疑問を解決する記事です。 この記事を読めば次のことがわかります。 ゴディバのアウトレットが安い理由、正規品との違い ゴディバのアウト... --- ### 【角上魚類の寿司】おすすめメニュー3選！通販や美味しい理由も解説 - Published: 2021-07-03 - Modified: 2022-08-21 - URL: https://chocottolife.com/kakujogyorui-menu/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 スーパーのような魚屋、角上魚類(かくじょうぎょるい)をご存じですか？ 関東を中心に22店舗をかまえ、鮮度抜群の寿司や刺身がお手頃な価格で売られています。 この記事では、 おすすめのメニューが知りたい予約や通販はやってないの？角上魚類の寿司は他と何が違うの？ という疑問にこたえていきます。 【角上魚類の寿司】おすすめメニュー3選 2～3人前以上の大皿メニューが人気です。寿司の看板であるまぐろは『本まぐろ』を使用しています。 松：40カン入り（4～5人前）税込5,616円大トロ・中トロ・赤身各5カン... --- ### 子供用日焼け止めのおすすめは？大人用との違いって？兼用はＯＫ？ - Published: 2021-06-30 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/hiyakedome-kodomo/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 日差しの気になる季節になりました。紫外線対策は万全でしょうか？わたしは個人的に日焼け止めの匂いが苦手で、なるべく塗りたくないので長時間の外出でない限り塗りません。 でも、子供にはちゃんと紫外線対策をしておきたいのでしっかり塗ります！いざ、塗ろうとするとじっとせず逃げたり、ベタベタを嫌がったりするので塗る作業も大変です。 そこで子供用のおすすめはどのようなものがあるのか？大人用との違いや兼用も可能なのか？などを調べてみました！ 子供用の日焼け止めのおすすめはどのタイプ？ 大人は多少我慢できる日焼け... --- ### 子供におやつは必要？実はとっても大切な意味を知ってます？ - Published: 2021-03-04 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/kodomo-oyatu-hituyou/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 ３時のおやつの～♪なんてどこかのお菓子のCMソング。幼い頃、よく母が歌いながらおやつを出しれくれました。 出されるおやつは毎日日替わりで、和菓子、洋菓子、スナック菓子など種類もどんどん種類が増え、全国お菓子総選挙なども、テレビで取り上げるほどに。 学校や幼稚園から帰った子供から、「今日のおやつは？」と催促され、 今日は何をあげようか？これ１袋あげちゃって良いの？ １、 ２時間もすれば夕食なのに今あげて大丈夫かな？いらなくない？ などなど、悩める親御さんも多いのではないでしょうか？ そこで今回は、... --- ### 食パンの美味しい食べ方は？簡単アレンジレシピを紹介 - Published: 2020-08-30 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/shokupan-oisi-tabekata/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 普段お米派の方も、週に何度かはパンが食べたくなるのではないでしょうか。 中でも食パンは小腹がすいたときにも手軽に食べられるので、人気が高いです。 厚さも選べるので、お腹の空き具合に合わせられます。 また、最近は高級食パンの専門店ができ始めたりとより一層、食パンへの注目度がアップしていますよね。 そのまま何もつけずに食べるのもおいしい食パンですが、砂糖やチーズ、マヨネーズをつけたり、焼いてみたり... 自分で一工夫してみると、もっとおいしく食べることができます。 そこで、今回は簡単にできる食パンの美味... --- ### 掃除だけじゃ無い湿気対策には部屋に重曹を置くのがおすすめ！ - Published: 2020-08-07 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/sikke-room-juso/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 雨の日や暑くて蒸した日は、部屋に湿気がこもりやすくなりますよね。 湿気がこもることで、結露やカビが発生するだけでなく臭いも気になってきますし、健康にも悪影響を与えるとされています。 湿気対策はいくつか方法がありますが、除湿機を使うなどの方法だと、場所を取りますし結構電気代もかかってしまいます。 そこでもう少し手軽な方法として、重曹がおすすめです！ なぜ湿気対策には重曹がいいの？ 掃除のいろいろな場面で使われる重曹ですが、湿気対策にも効果があるようです。 なぜかというと、重曹は水に溶けやすく、水分... --- ### 老化の原因となる糖化を改善するには、食べ物に気をつけるのがいい？ - Published: 2020-08-05 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/touka-kaizen-food/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 健康に気をつかっている方は、「糖化」という言葉をよく目にするのではないでしょうか。 なんと糖化は体のコゲとも呼ばれていて、老化を進めてしまう原因として知られています。 たとえば、お肉を焼き過ぎたときに、黒くコゲがつきますよね。このコゲと同じことが人体に起こるそうです。考えてみるとかなり怖いことですね。 糖化というぐらいなので、糖が悪いような気がしますがどうすれば糖化を改善できるのでしょうか？ GI値の低い食べ物をとる！ 糖化にいいとされるのはGI値の低い食べ物です。 GI値とは、血糖値の上がり具... --- ### サブスクリプションとは？例えばどんなものがあるの？ - Published: 2020-08-02 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/subscription-tatoeba/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 ここ数年で耳にすることの多いサブスクリプションサービス。略してサブスクと呼ばれることもありますね。 これはビジネスモデルの一つで、料金を支払うことで、定められた期間内に限り製品やサービスを利用できるといったものです。 サブスクリプションという言葉は、英語のsubscriptionという単語からきており、これには、雑誌の年間購読の意味があります。 サブスクは多様化しており、さまざまな商品がありますが特に音楽や動画の配信サービスが有名です。 サブスクの代表的サービス 例えば、Apple Musicや... --- ### マスクに化粧がつかない方法！知って得するメイク術 - Published: 2020-08-01 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/mask-kesho-tukanai/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 風邪気味のときや花粉がひどいときなど、マスクをつける頻度は高いですよね。 加えて最近は新型コロナの影響もあるので、外出時には必ずマスクを着けているという人がとても多いと思います。 マスクは息苦しかったり、耳が痛くなったりと、結構不快感を感じてしまうもの。 中でも、普段お化粧をする方にとってマスクを着けるということは、かなり嫌な気持ちになるのではないでしょうか。 湿気による化粧崩れもマスクの汚れも、両方かなり気になりますよね。 これらを少しでも軽減するために、いくつかの方法をご紹介します！ マスク... --- ### 寝る前に嫌なことを思い出す？その原因と眠れないときの対処法！ - Published: 2020-07-27 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/nerumae-iyanakoto-omoidasu/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 寝る前といえば、一日の終わりです。 疲労困憊... という状態ならすぐ眠りに落ちますが、つい考え事をしてしまうこともありませんか？ 会社で上司から理不尽に叱られた、学校でテストが全然解けなかった、帰りに寄ったコンビニの店員さんの態度が悪かった、など。 一日のうちで嫌なことがたくさん起きた日もありますよね。 なぜかこれを布団に入ってから思い出し、悶々として寝れなくなってしまう... そんな経験はありませんか？ 胸を張って言えることではないですが、私は数えきれないほどあります！ しかし、翌日に響いてしまうので... --- ### りんごの変色防止、塩水と砂糖水どっちが正解？知らないと損するお得情報！ - Published: 2020-07-26 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/apple-hensyoku-sugar/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 りんごは一年中楽しめるおいしいフルーツです。甘さと酸味もほどよいバランスで、食べやすいですよね。 また、カリウムや食物繊維、ビタミンなどの栄養素も豊富に含まれているので、健康にも良いのです。 お弁当にフルーツをプラスしたいときも、うさぎの形に切って入れたりできてかわいいですよね。 そのまま食べるだけでなく、色々なスイーツにしてもおいしいです。 いいところが盛りだくさんなりんごですが、気になる点もあります。 りんごは皮をむくとすぐ変色してしまいますよね。なんだか、全然おいしくなさそうな見た目になっ... --- ### サーモンと鮭は同じ？育ち方や食べ方によって区別される不思議な魚 - Published: 2020-07-25 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/salmon-sake-onaji/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 鮭は朝ごはんの大定番ですよね。いつもスーパーで売っている、とても身近な魚です。コンビニでもチルドパックで売っているのを見かけます。 そんな鮭ですが、サーモンと書かれている商品も見かけます。 日本では天然ものを「鮭」、養殖ものを「サーモン」と呼んでいるようです。 育ち方のほかに、食べ方にも違いがあります。 「鮭」は焼いて食べるのに対し、「サーモン」は生食ができるのです。 なぜかというと、鮭には寄生虫がいることがあるため、生で食べることはできません。 サーモンが生食できるといわれているのは、冷凍状態... --- ### 気になる埃（ホコリ）の発生源とたまらない方法について - Published: 2020-07-24 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/hokori-hasseigen/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 掃除のときに一番気になる埃（ホコリ）。しかも、掃除しても掃除しても無限に出てきます。 特に家具の隙間や部屋のすみっこなどに溜まるホコリは、かなり厄介なものですよね。 私もそうですが、ハウスダストアレルギーの方はなるべく埃は早めに掃除しないと、くしゃみや鼻水がひどくなってしまいます。 そこで気になるホコリの発生源や、対策などについてご紹介していきます。 ホコリは色々な物質の集合体 ホコリは突然ポン！と生まれてくるわけではありません。身の回りの様々な物質が合わさってできた集合体なのです。 そして、ホ... --- ### 昼寝の適切な時間って？寝過ぎても逆効果、上手な脳の休め方 - Published: 2020-07-23 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/hirune-tekisetu-time/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 どうしても日中眠くなってしまったとき、昼寝をするとスッキリしますよね。 でも、少しだけだと休んだ気がしないし、寝すぎるとボーッとするし、どれくらい昼寝したらいいのかな？と思ってしまいます。 仕事をしていると、ゆっくり寝たいというのも難しいものです。 しかし、時間を意識した昼寝ができれば、とても良いリフレッシュになること間違いなしですよ！ 昼寝は15〜20分がベスト 結論から言うと、昼寝をするなら15〜20分くらいが良いとされています。意外と短めなので、これなら仕事の休憩中にもできそうですね。 な... --- ### 汗で前髪が割れる！ そんなときはどうしたらいい？ - Published: 2020-07-21 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/ase-maegami-wareru/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 夏って少し外を歩いただけでも汗をかきますよね。気温も湿気も高く、不快感が増す季節です。 汗のにおいや、ベタベタで気持ち悪いのも嫌ですが、鏡を見ると前髪が大変なことになっていませんか？ 家を出たときは完璧だったのに、時間が経って前髪がぱっくり割れてる！ってことありますよね。 しかも手で整えただけではすぐに直せない... 。デートに遅刻しそうで急いだときなんかは、本当に困ります。 そんなときに使える、便利アイテムや対処法などをご紹介していきます！ 汗で前髪が割れたら... 前髪を作っていると必ずぶつかる壁です... --- ### プリン作り、電子レンジで固まらないときどうしたらいい？ - Published: 2020-07-20 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/pudding-range-katamaranai/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 最近では、ケーキやクッキーなどのスイーツをおうちで作る方が多くなりました。 自分で作ると、ナッツやチョコなど好きなものを入れられて良いですよね。見た目もかわいくデコレーションできます。 ホットケーキなどは定番お手軽スイーツですが、もう一歩踏み込んだスイーツを作りたい！と思ったときは、プリンが最適です。 しかし、ちゃんとしたやり方で作ろうとすると、なかなか手間がかかってしまうもの。 レンジを使って作ることもあると思いますが、レンジでのプリン作りって、なぜか固まらなかったりします。 今回は、どうして... --- ### 格安スマホを使っている割合ってどのくらい？知って得する情報！ - Published: 2020-07-19 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/kakuyasu-sumaho-wariai/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 携帯料金は毎月の出費に大きく関係します。少しでも安くできれば... と誰もが思いますね。 毎月の料金を安くする手段として、近頃は格安スマホが注目されるようになりました。 私は大手キャリアを利用していますが、料金の高さに悩み、格安スマホへの乗り換えを検討中です。 そこで気になったのが、格安スマホを使っている人の割合。 あんまりにも使ってる人が少ないと、デメリットが多いのかな？使いにくいのかな？と不安になるので事前に知っておきたいことです。 格安スマホの使用割合は20% 結論からいうと... 2020年調べだと... --- ### 猫は夜行性なのか？実は昼でも夜でもない驚きの生態とは！ - Published: 2020-07-18 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/cat-yakousei/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 猫のふわふわで癒し系な見た目はもちろん、自由気ままな性格もとてもかわいいですよね。 最近だと犬よりも飼育頭数が増えていて、人気上昇中の動物です。 猫といえば、犬よりものんびりしていて窓際など、暖かい場所でうとうとしているイメージがありませんか？ 実際その通りで、お昼間は気持ちよさそうに寝ていることも多いです。 そんなのんびりな猫も元々はハンター。家で飼われていても、狩猟本能は失われていないので、夜遅くなど、決まった時間になると元気に走り回ったりします。 飼ってる猫が「夜中の大運動会」をしてて眠れ... --- ### 三渓園を楽しむために、所要時間はどれくらいかかるの？ - Published: 2020-07-16 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/sankeien-jikan/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 日々仕事に追われていると、休みの日は家で一日中寝て終わり... なんてこともありますよね。 外に出る元気がない日もありますが、癒しスポットに出掛けてみればいい気分転換になること間違いないです。 美しい庭園を散策して、疲れを癒しましょう。 今回ご紹介したい癒しスポットは、横浜にある「三渓園」です。実業家で茶人でもある原三渓によって作られました。 国の名勝にも指定されていて、日本の伝統と歴史を感じられる庭園です。 三渓園の散策の所要時間はどれくらい？ 癒しスポットといえど、何時間も歩き回るようだと疲れます... --- ### 缶詰がなぜ長持ちするのか？その理由と賞味期限の意味とは？ - Published: 2020-07-15 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/kandume-nagamoti/ - カテゴリー: 食生活, 生活術 サバ、トマト、豆、おつまみなど... 缶詰はとにかくいろいろな種類が売っています。 普通の食材が多いイメージだったので、初めて蟹の缶詰をみたときは驚きました！高級食材なのに、なぜかスーパーによくありますよね。 しかも最近では、カレーやパン、ケーキなどのちょっと特殊な缶詰も見かけるようになりました。 缶詰は普段のご飯にはもちろん、災害時の非常食としても使えるのでとても便利です。 今回は、缶詰最大のメリットと言える長持ちの理由などをご紹介していきます！ 缶詰がなぜ長持ちするのか？その理由 普通の食品は、常... --- ### 深海魚を食べる？ 静岡で挑戦できちゃいます！ - Published: 2020-07-14 - Modified: 2022-03-26 - URL: https://chocottolife.com/sinkaigyo-taberu/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 深海魚といえば、たまにテレビで特集されていることがあります。 すぐ頭に浮かぶのは、その不思議な見た目。かなり個性的な見た目をしている魚が多いですよね。 目や頭が大きかったり、なんだか体がぷるぷるしている魚もいます。 深海魚は、水深200mより深いところに住む魚類です。 深い海に住むためには、やはり特殊な体のしくみをしているのでしょう。 そんな深海魚ですが、なんと食べることができるとか！ イメージだけだとあまり食欲をそそる感じではないですが、実際のところ、味はどうなのでしょうか？ どこに行けば食べ... --- ### 生ゴミの冷凍保存、臭いは？衛生面は？そんな不安は容器と処理方法で解決！ - Published: 2020-07-13 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/namagomi-reitou-youki/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 夏になると、いつも以上に生ゴミの存在が気になります。高温多湿な環境では雑菌の繁殖スピードも早いので、悪臭や虫など、衛生面が気になりますよね。 一般的には三角コーナーを使ったり、新聞紙にくるんだりして処理をしていると思います。でも時間が経つと、なんだか臭ってきたり... 。 今回は、気になる「臭い」「虫」をブロックできる生ゴミ処理の方法をお話していきます。 生ゴミはタッパー容器に入れて冷凍保存が良い 生ゴミを冷凍することで、腐敗が止まります。そうすると「臭い」や「虫」の発生を抑えることができるのです。 ... --- ### 風呂敷の使い方って？ 知らぬ間にマナー違反で恥ずかしい思いも - Published: 2020-07-12 - Modified: 2022-06-26 - URL: https://chocottolife.com/furosiki-use-manner/ - カテゴリー: 雑学, 生活術 和装好きには外せない風呂敷。 普段洋服を着ることが多い方にとってはあまり馴染みがないかもしれませんが、 贈り物やご挨拶など、改まった場面にはもってこいなのです。 また、多くのお店でレジ袋が有料となったこともあり、普段使いする人が増えているようです。 風呂敷の使い方とマナーを覚えておけば、一目置かれること間違いなしです！ 風呂敷っていつ使えるの？ 改まった場面では、お渡しする贈り物を包むことでとても丁寧な印象を与えることができますね。 実は、包む以外にも結ぶという使い方があります。中に物を入れられ... ---